インストラクター養成コースを修了し、国内外で活躍する卒業生が1,200人を超えました。
週35コマ。朝のハタから夜のリストラティブまで、自分の生活リズムに合ったクラスを見つけられます。
1クラス最大8名制。インストラクターが一人ひとりのポーズを直接確認し、調整します。
クラスラインナップ
呼吸とポーズの基本を丁寧に学ぶクラス。初めての方、久しぶりに体を動かす方に向けて作りました。難しいポーズは一切ありません。体の使い方から始めます。
「以前、別のスタジオで挫折したんですが、ここは先生が一人ずつちゃんと見てくれて。3ヶ月で体が変わった実感があります。」
全米ヨガアライアンス認定。週末集中6ヶ月コース。解剖学・シーケンス構成・指導技術を体系的に学べます。卒業後の就職サポートもあります。
「養成コースを受けて初めて、なぜこのポーズをするのか理解できた。理論と実践がセットになっていて、独学とは全然違いました。」
始め方
このサイトのフォームか電話で、無料体験レッスンを予約してください。どのクラスが自分に合うか迷ったら、フォームに書いてもらえれば提案します。
当日はヨガウェアで来てください。マット・プロップスは無料でお貸しします。更衣室・シャワーも完備。仕事帰りにそのまま来られます。
実際にクラスに参加して、雰囲気を確かめてください。無理に入会を勧めることはしません。合わなければそれで終わりでいいです。
月4回・月8回・通い放題の3プランがあります。スケジュールに合わせてどうぞ。途中でプランを変えることもできます。